Чжунгун включает два одинаково важных аспекта: методику и теорию. Мы уделяем внимание не только вопросам практических тренировок наращивания способностей и повышения их эффективности, но и теоретическим изысканиям, связанным с изучением принципов цигун и закономерностей раскрытия особых способностей. Мы исходим из того, что теория и практика — две стороны одной медали. Понимание принципов, закономерностей и характера упражнений естественным образом приводит к овладению методикой, приближает результат. Особую роль теоретическая подготовка играет в методиках цигун, использующих специфические методы обучения, заключающиеся в применении «наведения» и «передачи» цигун. К таковым и относится чжунгун. Перед тем, как приступить к первой ступени чжунгун, необходимо изучить методику «раскрытия интеллектуальных способностей». Любая работа требует хорошего инструмента, поэтому, подобрав ключик к секретам человеческого организма, можно значительно ускорить процесс овладения умениями в ходе практических занятий. «Раскрытие интеллектуальных способностей» состоит из двух частей, включающих в сумме десять вопросов. Первая часть — «шесть золотых ключиков» — включает следующие вопросы: теория «силы мышления» и идеалистически-материалистическая диалектика, учение о типах энергетических каналов, теория «типов контроля», учение об уровнях и видах способностей, учение о биоприборах, теория биологической «всеинформационной» энергии. Вторая часть содержит четыре магистральных направления изучения цигун: «восемь важных факторов успеха», «пять звеньев кратчайшего пути», «состояние готовности к восприятию», методику занятий с «разложением». Осознанный подход к овладению чжунгун, основанный на понимании всех перечисленных вопросов, делает выполнение этой задачи чрезвычайно простым.