Прием состоит в следующем: «ухватив» «болезнетворную ци», «вытягивать» ее из очага заболевания. При выполнении приема необходимо представить, что ваши пальцы подобно пяти пучкам ци погружаются в очаг заболевания и «вытягивают» «болезнетворную ци». Отведите руки назад на максимально возможное расстояние и стряхните «грязную ци» вниз, представляя, что она уходит глубоко под землю. Продолжайте выполнение процедуры до тех пор, пока не почувствуете, что ваши руки при обследовании очага заболевания не ощутят холода, онемения, покалывания, жара и т.д. Для пациентов с чувствительным типом энергетических каналов бывает достаточно нескольких «вытягиваний».
Во время выполнения процедуры в центральной части ладоней может возникнуть ощущение «липкости», «холода», покалывающей пульсации и т.д., что свидетельствует о начале выхода «болезнетворной ци». У больного также может появиться ощущение, как будто из очага заболевания что-то вытягивается вовне, после чего боль ослабевает или полностью проходит.
Подобный прием присутствует практически в каждом направлении цигун и называется «хватанием болезнетворной ци», а в современных методиках его еще называют «удалением патогенной информации». Несмотря на терминологические отличия, сущность этого приема остается неизменной. Попытаемся объяснить механизм действия этого приема, основываясь на приемлемых для большинства представлениях и теории биополя человека.
Китайская традиционная философия считает, что все сущее в мире связано с субстанциями инь и ян, которые, в свою очередь, «коренятся друг в друге». С точки зрения материалистической философии, все явления и предметы двуедины, т.е. включают две противоположности, из которых одна обуславливается существованием другой. Тело человека окружено биополем. Согласно восточной философии, ян соответствует ясному, яркому, внешнему, а инь — темному, внутреннему. Следовательно, биополе человека относится к ян, а само тело — к инь. Биополе и тело, таким образом, и составляют противоречивое единство человека. У здоровых людей биополе яркое, серебристо-белое. У больных оно темно-серое. Такого же цвета и даже темнее бывает и поле «болезнетворной ци» в районе очага заболевания, которое выступает как ян, а очаг заболевания — как инь.
Люди, обладающие способностью видеть свечение, во время выполнения приема «хватка небожителя» могут наблюдать выходящую наружу похожую на дым «туманную ци». Чем тяжелее заболевание, тем темнее цвет ци. После полного «вытягивания» «мутной ци» из очага заболевания исчезает одна из противоположностей, что приводит к исчезновению и другой стороны — очага заболевания.
Китайская и европейская медицина осуществляют лечение, воздействуя собственно на очаг заболевания. Его устранение приводит к исчезновению поля вокруг очага. Иногда также действует и цигун-терапевт, однако, в цигун-терапии. возможен и противоположный подход:
устранение поля, что влечет за собой и исчезновение очага заболевания. Именно этот принцип используется в приемах «хватка небожителя» и «рука Будды возвращает молодость».
Прием «хватка небожителя» используется в основном для лечения очаговых заболеваний и снятия спародиче-ских болей и наиболее эффективен при опухолях, головной боли, заболеваниях половой системы у женщин, желудочно-кишечного тракта, глазных болезнях.
Иногда прием не приносит желаемых результатов. Это бывает вызвано низким уровнем подготовки терапевта или может быть связано с типом энергетических каналов пациента. Наиболее успешно процедура протекает при достаточно высокой интенсивности воздействия цигун-терапевта на пациента с чувствительным типом энергетических каналов.
«Вытянутую» ци не следует «стряхивать» куда попало. Она должна уходить под землю. Может возникнуть вопрос о воздействии «болезнетворной ци» на жильцов нижних этажей, если направлять ее « в землю». Этот вопрос не принципиален, также как и проблема, на какую глубину, три или девять чи, направлять ее вглубь земли. Достаточно мысленно представить, что ци уходит в землю и все. Стряхивание ци способствует улучшению кровообращения. Поскольку ци движется вслед за кровью, то интенсивное кровообращение соответственно усиливает ци, что повышает эффективность терапевтического воздействия.

Всем, кому приходилось сталкиваться с буддизмом, даосизмом или христианством, известно, что Шакьямуни, Лао-цзы, Богоматерь и Иисус всегда изображаются с неким свечением вокруг головы. Для современного человека, не занимающегося цигун или исследованиями в области гуманологии, это необъяснимая загадка. Если же, посвятив себя цигун, вы овладеете способностью видеть свечение, то обнаружите, что свечение вокруг головы имеют не только Шакьямуни, Лао-цзы, Богоматерь, Гуань Шиинь и Иисус, но и каждый человек. Более того, оно присуще не только людям, но и животным, а также объектам неживой природы. Современная наука называет такое свечение полем. Американским и российским ученым даже удалось его сфотографировать. При этом американцы обнаружили интересное явление: на снимке растительной почки, сделанном до ее раскрытия, четко видно биополе определенных размеров. На другом снимке, сделанном, когда росток из этой почки достиг максиальных размеров, видно, что его размеры полностью совпадают с размерами отмеченного ранее биополя. Определенные успехи достигнуты зарубежными учеными и в области изучения поля человека, хотя окончательные выводы делать еще рано. Они называют такое поле «задним свечением». Если смотреть на человека в анфас, то свечение обычно отмечается за человеком. Иностранные специалисты научились по «заднему свечению» определять темперамент, характер и даже род занятий человека. Однако все эти исследования носят достаточно ограниченный характер, поскольку они основываются на методе экстраполяции и не подкрепляются личным опытом. В результате собственных наблюдений нам удалось обнаружить, что так называемое «заднее свечение» отнюдь не обязательно находится сзади. Если смотреть в анфас, оно действительно находится за человеком. Если же смотреть сзади, то свечение возникает перед человеком. Что же это за явление? В древности его называли «облаком ци», мы его называем «полем человека». Следовательно, когда мы видим свечение, мы видим поле человека. Практическое применение эта способность находит в целом ряде областей.
Во-первых, по цвету, высоте и форме свечения можно определять состояние здоровья человека.
Во-вторых, по цвету свечения можно делать выводы о способностях человека и о степени владения цигун. В описаниях Лао-цзы упоминается о фиолетовой ци, Шакьямуни и Гуань Шиинь изображались обычно с пятицветным нимбом. Цвет свечения свидетельствует о направленности занятий и о достигнутом уровне самосовершенствования.
В-третьих, с помощью данной способности можно определять темперамент, характер человека, тип его личности и даже род занятий. В древних китайских летописях упоминается следующая история. Среди приближенных императора Цинь Шихуана был человек, обладавший способностью видеть свечение. Он обнаружил, что над местом, в котором находился Лю Бан, образовалось особое облако. Оно было пятицветным, переливалось и периодически вздымалось в заоблачную высь. Это облако назвали «ци сына Неба». На самом деле это было поле человека. В состоянии покоя поле некоторых людей может составлять несколько десятков сантиметров и метров, а в состоянии полного покоя или во время сна оно может вырастать безгранично и приобретать проникающую способность. Поэтому, обладая соответствующей способностью, можно наблюдать свечение на значительном расстоянии. В древности считалось, что человек, обладающий таким свечением, является «сыном Неба». Боясь за свой престол, Цинь Шихуан приказал во что бы то ни стало найти этого человека и убить его.
В-четвертых, можно по интенсивности «свечения земли», геомагнитного поля, электрического излучения земли и «земной ци» определять пригодность того или иного места для занятий цигун.
Существует много особых способностей высокого уровня, критерии обучения которым отличаются в зависимости от этапа, точно так же, как отличаются друг от друга сведения по электричеству, магнетизму, оптике, сообщаемые учащимся в начальной, средней школе и на более высоких ступенях образования. Не следует думать, что сведения о способности видеть свечение ограничиваются только теми, которые становятся известными на первом этапе овладения чжунгун. Существует несколько степеней владения способностью, и применяться она может в самых разных областях. Ниже мы остановимся на вопросах ее применения на первом этапе овладения чжунгун с целью обследования пациентов и постановки диагноза.
Состояние здоровья пациента можно определять по цвету свечения. Серебристо-белый цвет означает относительно хорошее состояние здоровья. Серый цвет свидетельствует о наличии патологии, причем, чем темнее цвет, тем серьезнее заболевание. Появление над головой пациента черных точек является признаком скорой смерти. Если свечение пациента полностью черного цвета — лечение продолжать бесполезно, и не стоит напрасно терять время. Если свечение имеет мутно-серые места, то, используя «хватку небожителя», следует «вытянуть» «болезнетворную ци» из соответствующего участка тела. При этом «вытягиваемая» ци может быть не только мутно-серой, но и клубиться подобно дыму из заводской трубы.
По цвету свечения можно определять уровень способностей человека, их силу и напряженность его биомагнитного поля. Обычно через некоторое время после начала занятий и постепенной нормализации здоровья свечение становится серебристо-белым. Еще через некоторое время цвет свечения меняется на розовый или оранжевый, а затем — на желтый, переходящий в золотой. Появляется так называемое «золотое свечение». В дальнейшем изменение цвета идет следующим образом: зеленый, голубой, фиолетовый. У некоторых людей, обладающих достаточно высоким уровнем мастерства, свечение переливается разными цветами. В Китае есть несколько мастеров цигун такого уровня. Однако человек, обладающий истинным мастерством, обычно не демонстрирует действительную окраску своего свечения, он ее «прикрывает» так, что видно только белый и бледно-желтый цвета.

Находясь в цигун-состоянии и используя «работу мысли», можно регулировать электрическое сопротивление и электрический потенциал тела человека. Представьте, что моя правая рука находится под напряжением 230 вольт, а левая рука заземлена. Наука об электричестве свидетельствует, что при прохождении через тело человека электрического тока напряжением 110 — 220 вольт одной тысячной секунды достаточно, чтобы сердце остановилось. Мне с помощью цигун удается выравнивать электрические потенциалы в правой и левой руке и избегать поражения электрическим током. Более того, этот прием можно использовать для оказания помощи пациентам. Пропускание электротока может, например, положительно влиять на работу сердечной мышцы, улучшать снабжение мозга кровью. Будучи в провинции Цзилинь, я провел эксперимент. В местной больнице проходил лечение один старый работник предприятия нефтяной промышленности с серьезным заболеванием предсердия. Я осуществил ему пропускание тока, и уже через минуту ему стало лучше. Он выздоровел. В знак признательности мой пациент обещал выделить нашей научной группе около 200 тысяч юаней. Таким образом я пропускаю через себя электрический ток, который не наносит мне никакого вреда, а затем направляю его в тело пациента. Достоверность этого метода подтверждается и таким экспериментом. Я подключаю к моей руке напряжение, а кто-нибудь другой берется за заземление. При моем прикосновении напарник ощущает онемение. Если бы я пытался обманывать, то не возникало бы этого ощущения. При подключении к моему телу светового индикатора напряжения он загорается, а при контакте с телом напарника — нет. Это значит, что электроток поддается управлению и на выходе из моего тела меняет напряжение где-то до уровня 36 вольт. Однажды я несколько видоизменил условия эксперимента и попросил одну смелую девушку по имени Сяо Хун, которая, естественно, прошла определенную подготовку, зажать в руке провод под напряжением и прикоснуться к другому человеку. Самое интересное, что в этот момент индикатор, подключенный к Сяо Хун, не реагировал. Это говорит о том, что даже без моего прикосновения напряжение упало. С любым другим человеком было бы точно также. Однако необходимо одно важное условие — уверенность и решительность. Если при контакте с электрическим током вы вдруг испугаетесь, мои сигналы, передаваемые вам, не достигнут цели и все может закончится трагически. Поэтому необходима специальная подготовка. Не следует проводить подобные эксперименты и в мое отсутствие, поскольку обстоятельства могут быть разные: я не могу подать сигнал, вы находитесь в плохой готовности и т.д., то есть связь со мной может быть нарушена. Если вы, например, чем-то недовольны, то не сможете воспринять мои сигналы и вас просто убьет током.
Давайте поговорим о таких явлениях, как свечение и звучание. Если вы видите свечение, значит произошло открытие «небесного глаза», функционирующего по принципу флуоресцирующего эффектора. В принципе человек обладает семью видами таких эффекторов, которые начинают излучать свет при моем воздействии на акупунктурные точки. Сами по себе их функции могут быть полноценными или неполноценными, сильными или слабыми. Белый свет дает возможность видеть на большом расстоянии, серый — наблюдать за небесными светилами, красный — просвечивать тело человека. Черный — видеть скрытые в недрах уголь и нефть, синий — подземные воды, морские глубины, просвечивать растения и т.д. Желтый свет означает способность наблюдать залежи меди, золота и серы, а также любые минералы желтого и красного цветов. Я часто экспериментальным путем демонстрирую слушателям их собственные способности, открывающиеся благодаря цигун. Однажды прямо на пресс-конференции я пригласил к себе корреспондента одной вечерней газеты. Стоило мне прикоснуться к нему, как он увидел сердца и скелеты присутствующих. Продолжение занятий цигун будет способствовать закреплению и дальнейшему развитию этой способности. Такой эксперимент прост, нагляден и убедителен. После него не остается никаких сомнений. Чжан Баошэн демонстрировал телекинез по всему Китаю, однако находятся люди, которые все равно не верят в его возможности. Поэтому сейчас бесполезно дискутировать о том, верить или не верить. Именно поэтому далеко не все демонстрируется, в том числе и особые способности. То, о чем я говорил выше, — это цигун, с помощью которого можно понижать и повышать напряжение электрического тока, и это не особые способности. Это просто демонстрация возможностей цигун.

Один из моих учеников рассказывал, что однажды после лекции у него появилось «красное свечение». В этом нет ничего удивительного. При должном усердии это вполне закономерный результат. Иногда вслед за «свечением» появляются различные образы, например, письменные знаки, иногда слышен голос, что позволяет «услышать» мысли человека. Но это идеальный вариант. Что же касается первичной реакции, то вполне вероятно появление «особых способностей». Похоже, что цигун является на сегодняшний день единственным средством, позволяющим добиваться подобных результатов, равно как и улучшения кровоснабжения головного мозга. Как-то мне рассказывали, что во время волейбольного матча, который транслировался по телевидению, одна из японских волейболисток низко наклонилась и уперлась головой в пол. Таким образом она хотела отдохнуть, однако выбрала для этого не самый удачный способ. Эта волейболистка думала, что кровь течет вниз и если наклонить голову к полу, то усилится приток крови от сердца к голове и, соответственно, улучшится питание нервных клеток мозга, что приведет к восстановлению сил. В какой-то степени это может дать положительный эффект, но с точки зрения цигун этот прием нельзя назвать удачным. Опуская голову к полу, приходится затрачивать физические силы, чтобы сохранять равновесие. В результате голова напрягается, кровеносные сосуды сокращаются и, хотя по законам динамики кровь устремляется вниз, расслабление не наступает. Точно также происходит с любым человеком, занимающимся физическим трудом или спортом. Хотя он и в движении, и сердце усиленно перекачивает кровь, однако в такой ситуации все тело напрягается, а микроциркуляция ухудшается, по крайней мере ее не сравнить с той, которая приходит с погружением в цигун-состояние. Особенно ярко это проявляется при анализе картины кровотока в мозгу человека. Какие бы движения вы ни выполняли, он не идет ни в какое сравнение с циркуляцией крови в цигун-состоянии. Поэтому занятия цигун обеспечивают наиболее полноценное снабжение мозга кровью, гораздо более эффективное, чем при опускании головы вниз или при использовании других приемов. Встречаются любители занятий в положении вверх ногами. Это ошибка. В цигун требуется расслабление, покой и свобода (естественность).
Когда вы находитесь в положении вверх ногами, расслабление не наступает, не происходит замедление обмена веществ и не улучшается микроциркуляция. Здесь самое важное — расслабление. Речь идет об улучшении регулирования функций центральной нервной системы. В результате такого улучшения усиливается кровоснабжение мозга и его функционирование, что, естественно, способствует продлению жизни

Нервные клетки головного мозга обычного человека задействованы, как правило, не более, чем на 10 %, остальные не функционируют. Исследования в области физиологии показывают, что активно свои функции проявляют только клетки коры головного мозга, то есть только эти клетки находятся в возбужденном состоянии, постоянно работают. Именно этот факт является причиной утомления человека и возникновения ежедневной потребности в сне. Если погрузиться в цигун-состояние, например, выполнять упражнения в «состоянии покоя» в положении сидя, то можно дать полноценный отдых коре головного мозга вплоть до полного ее отключения. Установлено, что во время занятий цигун в коре головного мозга человека происходит сильное защитное торможение, она переходит в состояние отдыха и расслабления. Такое состояние, учитывая сознательный характер занятий, неравносильно состоянию сна, поскольку во сне отдыхает весь организм, включая подкорковые слои мозга. Днем, во время бодрствования, кора головного мозга находится в возбужденном состоянии, а подкорка, наоборот, заторможена. Вечером, если даже вы целиком посвятили его отдыху и кора головного мозга тоже отдохнула, подкорка все равно сигнализирует коре о необходимости сна и отдыха. Занятия же цигун представляют собой активный отдых, отдых с ясным сознанием. Сознательные занятия цигун вызывают возбуждение нервных клеток подкорковых слоев мозга. В течение дня находившиеся в подавленном состоянии, вечером, во время занятий, они возбуждаются, вызывая ответное торможение в клетках коры головного мозга. Поэтому, чем глубже человек погружается в цигун-состояние, тем более полноценный отдых получает кора головного мозга. Даже если вы не смогли войти в такое состояние, все равно пелена глубокого покоя способствует прекрасному отдыху коры головного мозга и активному возбуждению подкорки. В результате 80—90 % нервных клеток мозга, которые в обычном состоянии не функционируют, начинают пробуждаться, включаются в работу, осуществляют перераспределение или высвобождение энергии. После занятий цигун, когда кора головного мозга выходит из заторможенного состояния, происходит значительное повышение психологического тонуса. Почему это происходит? Есть данные, не вполне подтвержденные, но достаточно достоверные, чтобы принять их к сведению: в коре головного мозга человека в течение 24 часов высокая степень торможения наступает лишь на 14 — 16 секунд, в течение которых и имеет место полноценный отдых.
Сон нельзя назвать идеальной формой отдыха, ведь во время сна обязательно возникают сновидения, правда, не все и не всегда их могут вспомнить. Сновидения же требуют затрат энергии. Проснувшись утром, люди хоть и чувствуют себя достаточно бодрыми, однако далеко не в той мере, как после занятий цигун. Занимающиеся цигун могут не ложиться спать. Им достаточно «посидеть» один-два часа, и с утра они полны сил. Когда я выступаю с лекциями, они часто продолжаются почти до утра. Слушатели на следующий день идут на работу и чувствуют себя так же бодро, как те, кто регулярно употребляет женьшень или панты. Прослушивание лекций в цигун-состоянии равносильно занятиям цигун и даже более эффективно, поскольку поступает огромное количество цигун-информации, вызывающей положительную психологическую реакцию. Это происходит потому, что погружение в цигун-состояние вызывает возбуждение нервных клеток подкорковых участков мозга и торможение в коре, благодаря чему продлевается то ничтожно малое время, в течение которого полноценно отдыхает мозг обычного человека. Обнаружено, что во время занятий цигун и после контакта с мастером цигун, когда человек погружается в состояние покоя и расслабления, вызывающего возбуждение клеток подкорковых участков мозга, в мозгу возникают электрические токи, воздействующие на участки тела, на которых сосредоточивается человек (иногда мастер цигун предлагает обучаемым представить, что в том или ином органе, на том или ином участке тела, например, в сердце или в нижней части живота, образуется «огненный клубок» — это и есть те места, на которых сосредоточивается обучаемый). В результате такого воздействия клетки данного участка тела или органа также возбуждаются и, в свою очередь, порождают еще более интенсивные токи. В результате значительно усиливается биоэлектрический потенциал всего тела и образуется биоэлектрическая сеть, напоминающая систему энергетических каналов. Под воздействием биоэлектрических потоков нормализуется обмен веществ, уменьшается расход энергии, а жизнеспособность клеток, наоборот, повышается. На этом принципе основаны проводящиеся в США эксперименты по продлению жизни с помощью электротерапии. Предполагается, что регулярное пропускание через тело человека электрического тока, только не из бытовой электросети, конечно, а вполне безопасного, позволит продлить жизнь до 120 — 200 лет. Такая процедура, по мнению американских ученых, способствует усилению биоэлектрического потенциала человека и укреплению жизнеспособности клеток. Если же говорить о головном мозге, то в результате возбуждения обычно пассивных нервных клеток его подкорковых участков усиливается электропотенциал в самом мозгу, биоэлектрический потенциал во всем теле и под его воздействием улучшается функционирование всех органов и частей тела. Это проявляется, в частности, в замедлении обмена веществ, в снижении уровня потребления энергии и улучшении ее использования. В данном случае напрашивается сравнение с увеличением производства за счет экономии. Происходящие в организме человека изменения можно наблюдать на электроэнцефалограмме, на которой хорошо видно, как показания, характерные для взрослого или пожилого человека, по мере занятий цигун постепенно сменяются показаниями, типичными для юношеского и детского возраста. Таким образом экспериментально подтверждается способность электротоков в мозгу человека содействовать его омоложению, а, следовательно, такой же способностью обладает и цигун. Исследования картины кровотоков в мозгу человека позволили сделать еще одно наблюдение: при погружении в «состояние покоя» высокой степени во время занятий цигун кровоток в мозгу человека значительно улучшается. Этого не может достичь ни один спортсмен, не говоря уже об обычном человеке. За счет чего это происходит? Попытаемся ответить на этот вопрос, чрезвычайно важный для цигун. Современная наука, в частности медицина, мало занимается изучением человека, особенно плохо изучены функции лобной части головного мозга. Мы мало что знаем о функциях этого отдела мозга. А ведь с помощью занятий цигун можно их развить и обрести «особые способности», например, «просвечивание взглядом», «дальновидение», телекинез, которыми уже обладает немало людей. Если посмотреть на сеансы телекинеза, проводимые Чжан Баошэном, то можно заметить, что перед их началом у мастера подергивается нос. Я спрашивал у него об этом, и он рассказал, как прочитал где-то, что в старых даосских трактатах говорится: «В даньтяне горит огонь, почки окружены жаром; за ушами рождается ветер, глаза излучают золотое свечение, в затылке кричит беркут, тело наполняется, нос подергивается». В результате этих процессов появляется способность к телекинезу. Так написано в книге. «В даньтяне горит огонь»: даньтянь находится в нижней части живота, и я прошу слушателей представить, что в этом месте полыхает «клубок огня». Чем явственней вы ощущаете его жар, тем лучше. Идеальным вариантом считается реальное ощущение пламени. Некоторые могут даже вспотеть. Далее говорится о почках, окруженных жаром. Пламя, полыхающее в даньтяне, перекидывается на внутренние органы, температура нарастает, вот уже и почки, а затем промежность объяты огнем. «Почки окружены жаром» — они как будто варятся в котле, кипят и переворачиваются. Затем возникает явление «за ушами рождается ветер». За ушами появляется звук, напоминающий звонкий выдох, иногда переходящий в шум, напоминающий звук грома. Следующее явление — «глаза излучают золотое свечение». На самом деле свечение исходит не из глаз, а изо лба. «В затылке кричит беркут» — следующее явление, когда в задней части головы слышен звук, напоминающий клекот, гудение или фырканье. Последнее явление — «тело наполняется, нос подергивается» — заключается в том, что возникает ощущение, будто потоки воды заполняют тело, нос начинает дергаться — в этот момент и пробуждается способность телекинеза. Сейчас многие в цигун используют функции лобной части мозга, или, как ее еще называют, «небесных ворот». Чаще всего возникает «свечение» и «красное свечение».

Теория чжунгун считает, что «особые способности» на самом деле не являются «особыми», а скрыты в каждом человеке. Вопрос заключается в том, что у каждого человека они представлены своим видом и проявляются в различной степени, на различном уровне.
Посмотрите на тех, кто занимается чжунгун: с самых первых шагов они все обретают способность ощущать ци в руках, многие способны наблюдать свечение, все в состоянии овладеть приемами терапии. Если вы думаете, что «особые способности» есть у кого угодно, но только не у вас, вы глубоко заблуждаетесь, оказываясь в состоянии «закрытости», которое блокирует сигналы, исходящие от других. Легче всего цигун дается в состоянии раскрепощенного сознания, «открытости» тела. Далее следует понять, что в силу различий между лидерами отличаются и виды способностей, которыми они обладают. Зная это, можно целенаправленно и сознательно ориентироваться на свой вид «особых способностей»: тактильное «просвечивание взглядом», способность «видеть» на большом расстоянии, предвидение, «чтение мыслей», телепортация или «прохождение через стену» и т.д. Какой бы вид «особых способностей» не скрывался в вас, необходимо знать, как их развить. В процессе развития ваши способности окрепнут и усилятся. Люди с «нечувствительным» типом энергетических каналов вряд ли смогут овладеть мануальной диагностикой, «просвечиванием» взглядом. Им следует присмотреться к «поведению» своей ци. Тем, у кого «сильная» ци, можно использовать это преимущество и развивать соответствующие способности — «силу мышления», например. Ни в коем случае нельзя слепо стремиться овладеть произвольно выбранной способностью. Некоторые очень хотят научиться, как это получается у других, «просвечивать» взглядом и отдают этому все силы, не понимая, что у них скрыты совсем другие способности. У кого-то получилось за один день, а у другого не получится — другой тип. На безрезультатные тренировки можно потратить десятки лет.
Теперь поговорим об уровне способностей. Стоит кому-либо овладеть способностью, скажем, «просвечивать» взглядом, как тут же найдутся умники, которые советуют: «Не пользуйся своей способностью: часто будешь пользоваться — она исчезнет». Что говорит по этому поводу чжунгун? Если человек умеет «просвечивать» взглядом, значит он обладает таким видом способностей, причем определенного уровня. Можно ли повысить уровень способностей? Здесь действует тот же принцип, что и в спорте. Если спортсмен, готовясь к дистанции 3000 метров, выдыхается в самом начале, а тренер советует ему: «Больше не бегай, а то надорвешься», то такому спортсмену никогда не пробежать выбранную дистанцию, не говоря уже о большей. Опытный же тренер посоветует ему на следующий день пробежать столько же, сколько и сегодня, а может быть и меньше, через день — немного увеличить дистанцию и т.д. Тренируясь так изо дня в день, спортсмен постепенно пробегает все больше и больше: 3.500, 4.000, 5.000 м. Главное, не останавливаться, все время стремиться вперед. Таким образом можно покорить планку в 5.000 м, а затем и в 10.000 м, постоянно повышая уровень своей подготовки. То же и в цигун. Овладев какой-либо способностью, ее надо постоянно отрабатывать, избегая, конечно, крайностей. Нельзя заниматься до тошноты и головокружения — это уже перебор. Надо всегда помнить, что любое явление, доведенное до крайности, оборачивается своей противоположностью. Тренироваться надо последовательно и постепенно. Например, «просвечивание» взглядом рекомендуется отрабатывать дважды в день по 10 минут, один раз утром, один — вечером.
Знание теории уровня способностей окажет вам неоценимую помощь в овладении цигун и в обучении цигун других, поскольку позволяет целенаправленно отрабатывать определенные способности.

Ц.И: Вы всегда повторяете, что «особые способности» присущи каждому. Но людей, способных их демонстрировать, достаточно мало.
Ч.Х.: Этот вопрос связан с видом «особых способностей» и уровнем их проявления. Для большинства людей «особые способности» — это что-то загадочное, непостижимое, недоступное для понимания. Я же так не считаю. Достаточно признать их объективной реальностью, и можно вывести закономерности, которым необхоимо следовать. У нас есть право так говорить, поскольку мы обладаем данными, полученными от более чем миллиона человек, охваченных нашими исследованиями в последние два года. «Особые способности» отнюдь не являются «особыми», они в скрытой форме существуют у каждого человека. В ходе занятий я уже на второй день сообщаю аудитории, что обучение цигун — отнюдь не является целью, что это лишь один из способов проверки нашей гипотезы. Разрабатывая методику, я умышленно включил в ее первый этап «особые способности», которые могут в скрытой форме быть присущи каждому, чтобы опытным путем проверить правильность своих предположений. Проводя эксперименты, я накапливаю полученные данные, которые подтверждают нашу теорию. Например, «испускание ци» доступно 100% людей, причем овладение этим приемом происходит мгновенно. «Открытием небесного глаза» овладевают 3% взрослых и 40% детей, «спонтанными» динамическими упражнениями — до 40%, мануальной диагностикой — 90%, способностью видеть свечение — 60%. В группах первого этапа мы также проверили возможности людей по овладению способностью «просвечивания взглядом». В каждой группе от 10 до 30% обучаемых овладевают этой способностью достаточно быстро. Овладение же «особыми способностями» высокого уровня зависит от врожденных задатков, что в терминах чжунгун называется «видом и уровнем скрытых способностей». Второй этап нашей методики как раз и предназначен для проверки этого предположения. Те, кто обладают «врожденными задатками», овладевают «особыми способностями» высокого уровня достаточно быстро или через некоторое время при наличии опытного инструктора. К таким способностям относятся, например, следующие: «разгон облаков», телекинез, «вызов вера и дождя», «восстановление разрушенных материальных предметов».